【五个月宝宝辅食吃什么好?】 宝宝的辅食添加是非常重要的 , 因为这也是为了更好的补充宝宝成长发育所需要的各种营养 , 五个月的宝宝 , 其实可以适当的给它添加一些鱼粥 , 蛋花粥还有猪肝泥粥等这些辅食 。
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3、 蛋花粥
将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中 , 边搅边烧 , 煮沸加盐和熟油 。
4、 猪肝泥粥
洗净的猪肝用刀横剖 , 再取出切面处泥状物 , 加酒、盐放入粥中煮透 。上述各种粥内最终均应参加莱泥和豆制品煮熟再吃 。
5、蜜汁南瓜泥
食材:南瓜100克、蜂蜜1小勺 。做法:南瓜洗净 , 去皮 , 去瓤除籽 , 切成片 。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥 。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球 , 再攒几个小球放在四周 。食用前淋上蜂蜜即可 。营养提示:南瓜富含胡萝卜素 , 能保护人的眼睛 , 让人拥有明亮双眼 , 还能全面提高人体免疫力 。
6、蛋黄粥
食材:米适量 , 肉汤(或鱼汤、菜汤)适量 , 蛋黄1个 。做法:把适量的汤隔去渣 , 如鱼汤要特别小心以防有鱼骨 。除去汤面的油 。炒熟鸡蛋 。当煮大人饭时 , 放了米及水在煲内 , 用汤匙在中心挖一洞 , 使中心的米多些水 , 煮成饭后 , 中心的米便成软饭 , 把适量的软饭搓成糊状 。把汤及饭糊放入锅内煲滚 , 用慢火煲成稀糊状 。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚 , 盛入碗中 。待温度适合时 , 便可喂宝宝进食 。
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