【孕妇吃野菜是好的吗】 野菜营养价值比较高，富含蛋白质，矿物质，胡萝卜素，维生素等这些人体所需的各种物质，而孕妇在饮食当中是可以吃野菜的，但是要注意苍耳子、曼陀罗这些就不能够食用 。

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3、因此，准妈妈们平时在餐桌上多添一盘野菜，无疑为腹中的宝宝增加了一条营养供给的渠道 。而且野菜的味道清爽可口，对母亲和胎儿双方都比较安全，有助于激发孕妇食欲 。此外，孕妇时常吃些野菜还能中和体内的酸性，以维持身体弱碱性的内环境 。妈妈吃得越均衡营养，宝宝长得越健康茁壮 。
4、但是，需要留心的是，像苍耳子、曼陀罗这些本身就不能食用的野菜，孕妇肯定也是要禁食的 。

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