桑树浑身都是宝,其桑叶、桑树皮和桑树根都能够食用和入药,其中桑树根可以煲汤来喝,具有非常好的清凉解毒,调节心血管的功效 。夏季的时候,人容易中暑,特别是老年人容易体虚,所以不妨尝试下用药效突出的桑树根煲汤喝 。
【三款桑树根煲汤食谱】
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三、桑树根薄竹饮,治感冒“能手”
做法,取桑树根5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克,白茅根3克 。
将桑树根、菊花、苦竹叶、白茅根、薄荷洗净,放入花壶内,用开水泡10分钟即成 。
食用方法,可随时饮用 。
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