菠萝鸡丁,好吃又爽口

炎炎夏日,爆炒鸡丁,宫保鸡丁,辣子鸡,是不是听到都已经没有食欲了呢,这么热的夏天,我们应该吃一些冰爽好吃的水果,比如菠萝,那将菠萝和鸡丁结合,不就可以满足我们的需求吗?就让我们来学学吧 。

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9、加入菜椒炒至变色约2分钟 。
10、转小火加入菠萝炒匀 。
11、加入酱油和少许盐调味 。
12、倒入炸好的鸡块快速翻炒,让鸡块均匀沾上酱汁即可 。
小贴士:
1.腌制鸡丁的时候,蛋清的量要少,多了炒出来会感觉鸡丁表面不干净 。
【菠萝鸡丁,好吃又爽口】 2.菠萝中有一种“菠萝酶”,会刺激口腔和嘴唇,食用会有一种麻木刺痛的感觉,用淡盐水泡的作用是:盐能抑制菠萝酶的活动,避免菠萝酶对口腔和嘴唇的刺激,使菠萝更加香甜 。