（3）、 熬夜是件最伤阴的事情
长期熬夜会损伤阴津了 。 但是偶尔熬 夜 ， 对身体影响不大 ， 也不违背中医上的‘不妄作劳’之道 。 ”
最后说一下 ， 中医是一门天人之学 ， 是涉及到宇宙时空的一门大学问 。 其次中医也是一门仁德之学 ， 治病救人的过程也是行善积德的过程 。 下面给大家分享一套非常适合初学者学习的课程《医宗金鉴》 ， 简单易懂 ， 只要你感兴趣 ， 坚持就能学会 。
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