分手后如何走出失恋阴影？( 三 ) _生活百科

最后，当自己完全放下这段感情，重新认识自己后，可以跟着自己的心去接纳新的感情。
曾有人说失恋会痛苦很大一部分原因是“时间不够长，新欢不够好”，这话没有错，只是很多人却在还没有理清楚自己的上一段感情，就急着利用一段新的恋情来疗伤。
我在咨询中，接触过挺多这样的案例，当对方察觉到你还和前任有着千丝万缕的关系，就伤心失望离开了，当这个男生离开了，你才明白，自己又失恋了一次。所以，在你还没有处理好前一段感情的时候，又和另外一个人在一起，其实这已经不是两个人恋爱，而是三角关系的纠缠。
失恋是一个过程，不是结束，很多人在失恋后就一直自暴自弃，变成了另外一个人，就是没有意识到这仅是人生的一个过程，不是幸福人生的结束。
本文作者：陆国宝，情感咨询师。擅长如何在两性关系中帮助来访者找到自己的位置和怎么学会引导一个男人和稳定自己的情感发展。
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