健脾最好的水果

1、木瓜:味甘,性平 。有健脾胃,助消化之功 。用于胃痛,消化不良等 。
2、花生:又名长生果 。能补脾开胃 。适用于脾胃不和 , 胃腹胀满,不思饮食者 。
3、榧子:又名香榧子 。味甘涩,性平 。可杀虫,润肠通便,消食化积 。适用于小儿黄瘦疳积 , 对蛔虫、蛲虫、钩虫等虫积腹痛有效 。
【健脾最好的水果】4、椰子:味甘,性温 。椰子肉补虚,强壮身体,用于治疗小儿疳积黄瘦,还可驱虫,对绦虫、姜片虫有效 。
5、无花果:味甘 , 性平 。有健脾开胃 , 清热润肠之功 。用于食欲不振,便秘,泻痢等症 。