大米红枣的做法 水晶薄荷汤怎么做


将薏米、红枣分别洗净 。
大米用水浸泡30分钟,薏米用水浸泡2小时 。
长山药洗净,去皮,切成长滚刀块 。
将锅放在火上,用清水和米饭、薏米、中火煮沸,用小火煮至粘稠 。
再加入山药块和红枣,煮20分钟左右 。
将冰糖放入煮好的粥中,搅拌均匀,冷却后倒入蜂蜜 。
【大米红枣的做法 水晶薄荷汤怎么做】薄荷,又称银丹草,俗称香草、鱼香草、土薄荷、水薄荷、骨草、水母、肿胀、野生仁丹草、夜间香、南薄荷、野生薄荷 。它是一种唇形植物,也就是说,它属于其他干燥的全草 。它主要出生在山脉和湿地的河流旁边,根生于地下,主要出生在2100米的高度,但也可以生长在3500米的高度,是一种具有特殊经济价值的芳香作物 。