蚕蛹 ， 又称小蜂 ， 是一种高蛋白营养 。家常做法是炒 ， 不是很复杂 ， 营养价值很高 ， 那么蚕蛹的做法是什么呢？

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银耳蚕蛹 。原料:鲜蚕蛹100克 ， 水发银耳50克 ， 蛋清2克 ， 熟火腿末20克 ， 料酒 ， 精盐 ， 味精 ， 白糖 ， 葱 ， 姜末 ， 素油 ， 鸡汤 ， 香菜末 。
炒蚕蛹 。原料:250克鲜蚕蛹、料酒、精盐、味精、白糖、葱花、姜末、素油 。
【蚕蛹的做法有哪些】蚕蛹炒韭菜 。原料：蚕蛹50克 ， 韭菜250克 ， 料酒 ， 精盐 ， 味精 ， 姜丝 ， 素油 。
核桃炖蚕蛹 。原料:核桃肉100克 ， 蚕蛹50克 ， 料酒 ， 精盐 ， 味精 ， 白糖 ， 葱花 ， 姜丝 ， 秦袖 。
这里介绍一下蚕蛹的做法 。

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