有氧运动|“减肥神药”一个半月瘦20斤?医生紧急提醒:风险很大( 三 )


肥胖问题不可忽视
“减肥针”治不了本
据记者了解 , 除司美格鲁肽外 , 目前国内获批的GLP-1受体激动剂还包括礼来、阿斯利康、豪森药业、仁会生物等公司的共计7款产品 , 且都具有一定的减重效果 。而这些“减肥针”“减肥药”受热捧的背后 , 透露着目前民众的“身材焦虑” , 也侧面反映出肥胖问题依然不容忽视 。“尤其根据流行病学研究表明 , 我国有20%以上的肥胖患病率 , 基数很大 。 ”卫国红表示 。 而据中国营养学会报告 , 超重、肥胖将增加冠心病、2型糖尿病、女性乳腺癌等疾病的发生风险 。“对于这些病人 , 最重要的还是通过健康生活方式的干预 , 通过养成良好的生活习惯、健康运动来实现体重逐渐下降 。 ” 近10年 , 王女士在减肥方面花了不少心力和金钱 。 “现在 , 司美格鲁肽是一次成本更高的减肥尝试 。 ”王女士告诉记者 , 这大半年她在该药方面的花费已经超过4000元 。王女士认为 , 仅依赖该药也不是长久之计 。 而不同个体对该药的反应也不同:同样是减20斤 , 有的人称花了一个半月 , 王女士却花了7个月 。“因为我实在没有时间运动 , 所以减重比较慢 。 ” 最高时王女士的体重一度达到160斤 , 这使得不到40岁的她要面临腰椎间盘突出、脂肪肝、三高等问题 。 “中间只有一年半我坚持打羽毛球和控制饮食减掉了15斤 , 但后面没有坚持下去 , 加上暴饮暴食 , 体重便再次反弹 。 ”
与肥胖“对抗”近10年
王女士才明白那个朴素的道理:
“哪有‘减肥神药’
想要健康还是得
管住嘴、迈开腿”



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