番茄鱼怎么煮 鱼肉的功效有很多

鱼有很多功效,经常吃可以健脑益智 。做法很多,可以搭配很多食材,口味也很多 。我们来看看番茄鱼是怎么煮的 。
将鱼骨去掉,斜切成片 。

番茄鱼怎么煮 鱼肉的功效有很多

文章插图
将生姜切成片 。
番茄鱼怎么煮 鱼肉的功效有很多

文章插图
鱼片放入盆中,加入姜片,料酒抓均匀 。
番茄鱼怎么煮 鱼肉的功效有很多

文章插图
锅中热油,加入鱼骨 。加入姜片,倒入沸水 。
番茄鱼怎么煮 鱼肉的功效有很多

文章插图
5红柿去皮切块,葱姜切片 。
番茄鱼怎么煮 鱼肉的功效有很多

文章插图
将葱姜放入锅中炒香 。
番茄鱼怎么煮 鱼肉的功效有很多

文章插图
将番茄、白糖倒入锅中 。
番茄鱼怎么煮 鱼肉的功效有很多

文章插图
加入煮好的鱼汤 。
【番茄鱼怎么煮 鱼肉的功效有很多】
番茄鱼怎么煮 鱼肉的功效有很多

文章插图
将鱼片放入淀粉中,搅拌均匀 。
番茄鱼怎么煮 鱼肉的功效有很多

文章插图
将鱼片放入汤中 。
番茄鱼怎么煮 鱼肉的功效有很多

文章插图
放入鸡精关火 。
番茄鱼怎么煮 鱼肉的功效有很多

文章插图
撒上香菜 。
番茄鱼怎么煮 鱼肉的功效有很多

文章插图
以上都是关于番茄鱼怎么煮的 。