现代社会发展迅速,就是减肥方法也有许多,有人靠吃减肥药,有人靠运动,有人针灸,有人刮痧 。下面小编就给大家推荐四种必知的中医减肥药膳 。
三花减肥汤
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末 。每日服1包,80-100摄氏度水冲泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月 。主治单纯型肥胖症 。
国产轻身一号
黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克 。水煎服,每日2次 。主治单纯性肥胖症 。
荷术汤
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服 。主治高脂血症、高血压型肥胖症 。
防己黄芪汤
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚 。水煎服,每日2次 。
【减肥必知的四款中医减肥膳食药方】减肥是好,可最重要的还是您的身体健康,在减肥的时候千万要注意自己身体,并不是所有的减肥方法都是适合您的,一定要注意 。
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