五款减肥药膳助您瘦身成功 _生活百科

让你拥有傲人双峰。傲人的胸部是女性自信的资本，但有的女性却是“飞机场” ，这让人很是困扰，那么，哪种方法可以帮助MM丰胸?现在杂志上、电视上还是网络上有很多关于丰胸的方法，但比较安全健康的还是药膳丰胸。服用丰胸药膳时，要把握好时机，在来月经的第11～13天为丰胸最佳时期，第18～24天为次佳时期。下面就让小编详细地给大家介绍五款减肥药膳
【五款减肥药膳助您瘦身成功】归芪鸡汤
当归10克，黄芪20克，鸡腿1只，将鸡腿洗净切块，放入水中，以大火煮开，放入黄芪，炖至7分熟时，放入当归，煮约5分钟，加少许盐即可。
鲫鱼五味汤
鲫鱼500克，五味子10克，将五味子洗净，熬水去渣，再将鲫鱼入五味子汤中，煮熟食之。
猪尾莲子红枣汤
猪尾1条，红枣8枚，莲子100克，葱、姜、料酒各适量，将猪尾在滚水中烫一下去腥后，加水和葱、姜、料酒，熬成约1500毫升的汤汁，加入红枣、莲子，小火再煮半小时，酌加调料后即可食用。
当归鲤鱼汤
当归、白芷、黄芪各15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条(约600克) ，将当归、白芷、黄芪、枸杞洗净;大枣去核;鲤鱼杀后去肠杂，加清水适量，一起入锅煮至鲤鱼熟，入盐、味精调味，喝汤吃鲤鱼肉。
薏苡仁粥
薏苡仁150克，大米250克，将薏苡仁、大米淘净，如常法煮粥，食时可加少许白糖或是红糖。
在看了今天闻康资讯网对以上内容的介绍之后，屏幕前的你是不是有了更多关于减肥药膳的知识呢!五款减肥药膳助您减肥不再犯愁，减肥最重要的就是安全，健康，以上五款减肥药膳，吃得放心，吃的有效，让您绝对信任。