【五大减肥黄金时间让你迅速瘦下来】
人在一天中有五个时刻是最想吃东西的 ， 这时候 ， 如果放纵自己的食欲 ， 久而久之 ， 肥胖、超重等症状就会在不经意间找上门来 。今天小编教你五大减肥的黄金时间 ， 让MM你速速瘦下来 。抓紧时间减肥吧!
1、早晨一觉醒来;
2、午餐饮食前半小时;
3、每星期都能够运动有法;
4、饭前30分钟;
5、泡澡10分钟
(责任编辑：翟文龙)

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