芝麻油是否可以炒菜 芝麻油可以炒菜吗

芝麻油,又称芝麻油、芝麻油,顾名思义,芝麻油是由芝麻制成的,味道特别香,也被称为芝麻油 。那么芝麻油能做饭吗?

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芝麻油可以炒,但一般不建议炒,主要原因如下 。
芝麻油的香味太浓,会掩盖食材的原味 。而且高温加热的芝麻油也有一些奇怪的味道,说不出是什么味道 。感觉香腻,让人想呕吐 。
芝麻油容易挥发,高温一加热就会挥发很多 。做饭的时候放很多,但是炒出来的菜很干,看不到几颗油星 。
芝麻油的价格太贵了 。一公斤芝麻油至少要十元,而花生油只有八元多一公斤 。混合油更便宜,一公斤只有六元左右 。芝麻油太贵了,烹饪所需的油量相对较大 。普通家庭真的不愿意使用它 。
此外,从科学的角度来看,高温烹饪会破坏芝麻油的营养成分,产生氧化脂肪和自由基,损害人体健康,所以最好不要用芝麻油烹饪 。
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