鸡肝的热量是多少

通常饮食摄入的食物是热量,热量可以为我们提供能量,但每个人每天都需要一定的热量,超过太多可能会变胖 。那么鸡肝的热量是多少呢?

鸡肝的热量是多少

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【鸡肝的热量是多少】鸡肝本身热量不高,每100克热量121卡 。
然而,生炒含量决定了油的含量 。炒鸡肝后,热量将达到每100克190卡路里 。因此,对于需要健康或减肥的亲属,建议清淡少油的烹饪食用鸡肝 。
以上是鸡肝热量的全部内容 。