腰果是我家比较喜欢的干果之一 ， 平时做零食或者入菜较多 ， 基本上是未间断过 ， 腰果口感好营养高 ， 但却是过敏体质的人不应多食的食物 ， 经常牢记一句俗话是"宁让疮流脓 ， 不让嘴受穷” ， 不屑忌口 ， 对于我这样过敏体质的人 ， 却从未停止对它的追求 。
最常做的是用鸡肉、虾仁来和腰果搭配制作 ， 用鱼肉搭配制作菜肴 ， 是第一次尝试 ， 菜肴采用类似宫保口味制作 ， 微辣酸甜适口 ， 用作下饭是非常适宜的 。
腰果鱼丁
主料：鱼肉腰果
配料：洋葱、干红辣椒、鸡蛋、淀粉
调料：食盐、食用油、酱油、姜汁、香醋、白酒、白胡椒粉、十三香、鸡精、白糖
【腰果鱼丁的做法】
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
- 新西兰烤羊排的做法
- 备受日本MM推崇的不节食减肥法
- 图解肉皮冻的做法 怎么自己做家常肉皮冻
- 怎么吃都不发胖的12种食物
- 不节食狂减肥的超强食谱
- 最适合减肥期间食用的几种肉类
- 乳酸菌减肥 瘦腹又能缩胃
- 营养又低热量的食物推荐
- 健康减肥必胜的10个小方法
- 能有效扫出多余脂肪的水果