菠萝烟鸭胸的做法 _生活百科

菠萝烟鸭胸好吃营养价值高,菠萝烟鸭胸是去腥最好的方法.今天制作的这个方法
菠萝烟鸭胸
原料：烟鸭胸肉500g，菠萝300g，菠萝汁50毫升，柠檬叶适量。
菠萝烟鸭胸的做法
1、烟鸭胸肉用刀起片。
2、菠萝切成块。
3、柠檬叶切丝。
4、将菠萝和烟鸭胸分别夹好，放炉内烤熟。
5、再摆上碟，淋上菠萝汁，撒上柠檬叶丝即可。
营养功效：解暑止渴，消食止泻。
小贴士：酸甜的菠萝可以去除油腻。这道菜不适合和甲鱼一起吃，同吃会使人阴阳不足，水肿和腹泻。
健康饮食网小提示
菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对’肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用，则对肾炎有一定疗效。
鸡蛋和菠萝不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质，而菠萝中含有丰富的果酸，若将二者同时食用，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，不利于健康。
关键词:菠萝
菠萝海藻面膜
【菠萝烟鸭胸的做法】促进皮肤新陈代谢，使皮肤健康。海藻有保湿美白皮肤的功效。这种面膜可以深层清洁，调节水分和油分平衡，令肌肤清爽嫩白。...[更多]