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第一个字:“度”
1、胸怀要大度
胸怀大度 , 大到能纵横天地间 , 广交五湖四海朋友;小到不计较个人得失 , 不理会流言蜚语 。
中年以后 , 我们做人要有大度量 , 心胸要宽广 。那么 , 在我们的面前 , 将永远是美好的世界 , 我们将会快乐永远拥有 。
2、说话要适度
“沉默是金”是句名言 , “祸从口出”也被人熟知 。这很明确地说明说“话多有失” , 所以 , 说话一定要适度 , 不能什么场合什么话都说 。
中年以后 , 我们说话要适度 , 这样才能避免无谓的不良后果 , 也能让自己成为一个受欢迎的人 。
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3、读书有厚度
读书要有厚度 , 这里的厚度不是尺量的高度 , 而是书内容的质量 。不管长篇还是短文 , 读过之后 , 要能启迪心灵 , 劝人向善;或者深入浅出 , 给人以人生的经验和哲理 。
中年以后 , 读有质量的书 , 我们认真地去读 , 会给生活带来诸多乐趣 。
4、视野有宽度
站得高 , 看得远 。想得多 , 看不远 。不管做事还是做人 , 都应向远处看 , 都不应光看到点 , 而没有看见面 。
中年以后 , 我们的视野要有宽度 , 站得高 , 看得远 , 想得少一点 , 就计较少一点 , 快乐自然会围绕身旁 。
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5、寿命有长度
要延年益寿 , 就要强身健体 , 改掉不良生活习惯 , 把生活规律调整好;该睡就睡 , 想玩就玩、早睡早起身体好 。另外 , 还一定要心情好 , 不急不躁 , 不忧不郁 , 不争不斗 。
中年以后 , 更要注重保养自己 , 多活几年 , 才能有时间追求和体会生活的快乐 。
6、感情有温度
为家人精心准备一顿晚餐 , 给朋友一份祝福 , 送给老伴一个小礼物 , 都能让感情保持最持久的温度 。
中年以后 , 我们有更多的时间和精力来经营和维护生活中的感情 , 让感情有温度 , 生活才有更多的幸福和温暖 。
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7、心态有高度
一个人的心态决定了一个人的高度 , 积极的心态是比黄金还珍贵的 。如果没有正面积极的心态 , 整日消极抱怨、患得患失 , 那会活得很累 。
有什么样的心态 , 就会有什么样的生活 。退休以后 , 保持比生活更高一点的心态 , 心里会舒畅很多 。有高度的心态 , 才有高度的生活 。
8、生活有热度
在生活中 , 如果我们倾注了热情 , 一切将耳目一新 。让生活有热度 , 最重要的 , 就是热爱生活 。
中年以后 , 只要我们用心去热爱生活 , 用心去感悟幸福 , 我们就能用感恩的心 , 好好地去享受一切美好!热爱生活 , 就从今天开始!
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第二个字:“放”
1、有种智慧叫放下
一些事 , 该放下就放下 , 每颗心都有承受之限 , 不要耿耿于怀 。放下 , 心就得解放 。
中年以后 , 我们要放下负担 , 奔向新生命;放下过去 , 开启新生活!
2、有种心态叫放宽
人生 , 最难得的 , 是好心态 。宽心做人 , 舍得做事 , 多一份平和 , 多一点温暖 , 生活才有阳光 。
中年以后 , 我们活的是心情 , 只有微笑着活在当下才是最好的 。
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3、有种善待叫放手
你永远无法替代子女 , 并过好他们的一生 。所以要懂得放手 , 儿孙自有儿孙福 , 儿孙自有儿孙路 。
事必躬亲 , 累了自己 , 也害了子女 。中年以后 , 适当放手 , 是对子女的一种信任 , 也是对自己的一种善待 。
4、有种表达叫放声
生活充满喜怒哀乐 , 适当宣泄情绪就要放声 。放声 , 是对身心一种洗涤 , 是一次灵魂的自由展示 。
放声笑可使人心情愉快 , 忧愤消失 , 一笑解千愁 。
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5、有种快乐叫放达
要想乐 , 必须放达 , 子孙们的事 , 少管为好 , 放心追求中老年的乐趣 , 才保延年益寿 。
当然 , 放达决不是放纵 , 而是把身心调整到“安适快乐”的境界 。
6、有种处世叫放弃
有些东西失去了就不要执着 , 就看成有些东西本来就不属于你的 。并相信 , 属于你的究终会拥有 。
有句名言:假如你因为失去了太阳和月亮而哭泣的话 , 那么你将失去星星 。所以退休以后 , 我们要放弃该放弃的 , 这样才不会错过更好的!
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7、有种轻松叫放逐
人到晚年 , 想玩点什么 , 想吃点什么 , 不要舍不得 , 放开手脚 , 放逐自己 。
辛苦了大半辈子 , 退休后 , 趁着还能走能动 , 就应该尽情玩乐 , 做自己喜欢做的事 , 欢欢喜喜过好每一天 。
8、有种自在叫放心
生活中 , 万般事物但求尽心也就能逍遥自在了 。
走过人生风雨几十年 , 尝过了人间酸甜苦辣 , 应坦诚守信 , 放心儿女 , 自己不做违心事 , 不愧心 , 定能欢度老年 。
中年以后的最高境界 , 就是“度”和“放”两个字 , 说的太好了!顺便发给身边的朋友们看看 , 记住这两个字 , 能让不顺心的生活顺心起来 , 让原本快乐的生活快乐加倍!
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【人到中年后,最高境界,就这两个字!】
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