特色美食是每个人都喜爱的,可是并并不是每个人都喜爱进厨房做菜,熬汤 。一方面大家嫌不便,虚度光阴,另一方面,男人们觉得进餐厅厨房是女性的事,美女们又讨厌餐厅厨房的油烟 。如今年轻人们不会做饭的也愈来愈多,可是碰到特殊情况,会一两样凉拌菜也是务必的,比如番茄炒蛋,大家都应当学一学 。
番茄炒蛋,别名番茄炒蛋,是很多老百姓家中中一道一般的大家菜式 。烹调方法简单易学,饮食搭配有效 。艳丽,口感怡人,可口、健脾开胃,备受大家钟爱 。其营养成分丰富多彩,具备营养元素相辅相成的特性及其健体延缓衰老的功效 。
作法一
原材料:番茄,生鸡蛋,葱,盐,火麻油,鸡精
流程:先将原材料准备好 。番茄切完 。
打鸡蛋:将生鸡蛋打进碗中,添加适量的盐搅拌均匀 。
文火出锅、倒进火麻油 。将打好的生鸡蛋倒进,炒过盛出预留 。骤起锅,倒进一丝火麻油,放进番茄煸炒,添加糖和盐煸炒匀称就可以起锅[1] 。能够放些葱 。
作法二
原材料:番茄,生鸡蛋,葱,盐,植物油,
流程:
1、先将原材料准备好 。
2、番茄切完 。
、打鸡蛋:将生鸡蛋打进碗中,添加适量的盐搅拌均匀 。
4、文火出锅、倒进适当油 。
5、将打好的生鸡蛋倒进,炒过盛出预留 。
6、骤起锅 。倒进一丝油,放进番茄煸炒 。
7、添加糖和盐煸炒匀称就可以起锅[2] 。
作法三
原材料:四个生鸡蛋、一个烂熟的番茄、大葱、盐、植物油 。
流程:
1、将大葱洗干净切完
2、将生鸡蛋粉碎放到碗里添加适量的盐搅拌均匀
3、文火,待锅内沒有水份时倒进适当植物油
4、待植物油有七分热时倒进拌和好的生鸡蛋,炒过后盛出于己预留
5、洗锅后倒进少量植物油,放进番茄,等番茄有7分熟时倒进生鸡蛋 。拌和一下,放进事前准备好的葱段,色香味俱全的西红柿炒鸡蛋就可以起锅 。
作法四
原材料:生鸡蛋、番茄、葱段、盐、植物油、番茄沙司、鸡精
1、番茄清洗切片,生鸡蛋打撒 。
2、开锅中,放进少量油,放番茄煸炒 。等番茄出水量、出香气的情况下,添加一茶匙番茄沙司再次煸炒 。
3、将炒香的番茄取下,再次下适当的油炒蛋,炒成恰好凝结的情况下,下刚炒好的西红柿 。
4、这时能够调料,放入盐和鸡精再次煸炒,直至生鸡蛋彻底凝结 。
5、最终放入葱段煸炒两下,出锅 。
作法五
主要材料:
番茄2个、生鸡蛋三个
辅材
植物油适当、盐适量、白砂糖少量、味精适当
流程
1.西红柿去皮预留 。
2.生鸡蛋打撒,番茄切一小块 。
3.炒菜锅下油烧开倒进鸡蛋液炒散盛出预留 。
4.锅中加上少量油进行爆香葱段,倒进番茄煸炒一会儿,添加盐、少量白砂糖炒匀称 。
【番茄炒蛋的做法与步骤】 5.把生鸡蛋倒进混和匀称,天赋加点味精就可以起锅
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