和咸烧白一样 , 川菜中的粉蒸肉也是三蒸九扣田席菜中的旱蒸菜 。袁枚在《随园食单》中说粉蒸肉是"江西人菜也” , 也没有说清楚来历 , 不过粉蒸肉广泛流行于中国南方 , 各地都有传统的做法 , 恐怕难以考证其起源 。
川菜中的粉蒸肉以前都是五香味 , 而现在很多人会加上炒过的豆瓣 , 做成带辣味的家常味粉蒸肉 。
川菜中的粉蒸肉除了常见的"定碗”(摆好造型)的做法外还有一些变通的做法 , 如家庭中不定碗(不摆造型)的刨花蒸肉、不成形的肉丁蒸出来的颗子蒸肉 , 另外就是荷叶蒸肉和南瓜蒸肉 。南瓜蒸肉不是用南瓜打底 , 而是用南瓜来装蒸肉 。今天做的这道粉蒸肉其实就是南瓜蒸肉的做法 , 只是将南瓜换成了更具装饰性的金瓜 。
软糯甜香的大肉菜:金瓜粉蒸肉
主料:猪五花肉250克
辅料:金瓜1个
调料:大葱8克、姜8克、花椒1克、红豆腐乳35克、红糖15克、生抽10克、盐2克、醪糟汁15克、五香粉1克、蒸肉米粉30克
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美食小提示
1、蒸碗上覆保鲜膜以防水汽滴入碗中 。
2、蒸45分钟以上肉便熟软了 , 但一般会蒸2个小时左右 , 以让肥肉吐油 , 这样吃起来不腻 。
【金瓜粉蒸肉的做法】3、装入金瓜后严格控制蒸的时间 , 时间过长金瓜会垮塌变形 。
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