菜系及功效:家常菜谱
牛肉番茄汤
原料:净牛肉250克,番茄酱50克,元葱100克,猪油,精盐、胡椒粉、牛肉汤各适量 。
牛肉番茄汤的做法
【牛肉番茄汤的做法】1)将生牛肉切成丁,元葱去皮,洗净,切成丁 。
2)锅置旺火上,放猪油烧热,下牛肉丁、元葱丁炒成黄色,放番茄酱炒至油呈红色,然后放上牛肉汤,烧沸后转小火,煮至牛肉熟软时,放精盐、胡椒粉调好口味即可 。
文章插图
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特点:色泽红润,清香不腻 。
健康饮食网小提示
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白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用 。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
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