菜系及功效 家常菜谱
菊叶蛋汤
原料:菊叶500克,鸡蛋2个,花生油5克,精盐2克,葱末3克,味精2克,香油少许 。
菊叶蛋汤的做法
1.将菊叶洗净沥干水 。将鸡蛋磕入碗内调匀 。
2.将汤锅置火上,放油烧热,下入葱末炝锅,加适量的清水煮开,放入菊叶略煮 。然后淋入鸡蛋液,加精盐、味精,淋入香油,起锅盛入汤碗内即成 。
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特点:选料新颖,口味独特 。
健康饮食网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
【菊叶蛋汤的做法】西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
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