莴笋是我们大家常吃的一种蔬菜，它含有丰富的纤维素，那么芦笋又是什么？下面一起来看看吧 。

【芦笋是什么】1、芦笋学名石刁柏，又叫小百部、山文竹，龙须菜，是一种百合科冬属直立草本植物，最长可达到两米长，有着“蔬菜之王”的称号 。
2、芦笋中的氨基酸、蛋白质和维生素等营养物质高于一般蔬菜水果，对调节机体代谢，提高身体免疫力很有帮助 。
3、经常吃芦笋还能预防高血压，白血病，膀胱炎，水肿等疾病 。常见的做法有，芦笋炒肉，凉拌芦笋，虾仁芦笋，芦笋鲍鱼汤等 。
关于芦笋是什么的相关内容就介绍到这里了 。

• 上海生煎是什么东西
• 豆角炖土豆的做法是什么
• 最吃香的工作有哪些 现在最吃香的工作是什么
• 热力学温度和摄氏温度的关系是什么
• 上梁是什么意思,上梁有如人之加冠 上梁是什么意思
• 秋分的三候是什么
• 热传递的方向是什么
• 关于异姓陌路是什么意思 异姓陌路是什么意思
• 仙姿佚貌是什么意思
• 世界上10大最好看的鹦鹉之一,是比较受欢迎的存在 会说话的鸟是什么鸟