官渡粑粑是我家乡的一道著名地方招牌小吃 , 历史悠久 , 此粑粑早在清朝年间就巳经享有盛名 , 最早发源地产于官渡 , 故有官渡粑粑之说 , 出于历史原因 , 我家乡官渡古镇的长住居民们 , 家家会做饼 , 个个是能手 , 每一天 , 家乡人都在用自己的勤劳 , 迎接着一批批来自远方的游客 , 每一天 , 家乡人都在用自己的智慧 , 撰写着一篇篇颂扬当地历史文化的精神与美 , 在不到1.5平方公里的古镇上 , 集结着唐、宋、元、明、清时期修建的五山六寺 , 七阁八庙 , 及宏伟壮观的金刚塔 , 在不到1.5平方公里的土地上 , 每天做饼所需面粉3吨 , 在过往游客中 , 手上拿饼 , 巳经成了一道靓丽的风景 , 可见 , 中华之饼 , 美在云南 , 云南之饼 , 官渡为最 。今天和大家分享的 , 是一道家乡地方特色小吃一一官渡粑粑 。
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3、官渡粑粑咸馅配方:(1)用干蚕豆泡透 , 剥去外壳煮熟 , 捞出捣碎 , 加放油盐和花椒面炒香后备用 。(2)用小土豆洗净煮熟 , 撕去外皮后捣碎 , 加放油盐碎葱及花椒面炒香后包入饼内 。
4、做红豆馅剩余的红豆 , 可加放酸腌菜 , 猪油和盐 , 煮成一碗红豆汤 , 也可在炒锅中放入干辣椒 , 炒香后再放入酸腌菜和盐 , 做成一盘炒红豆 , 还可在锅中放油 , 把多余的豆粒炸成酥红豆 , 红豆吃法多多 , 且美味保健 , 需要说明一点 , 红豆属弱碱性食品 , 在烹任中加放少许的酸腌菜 , 是一份非常美味健康合理的餐桌享受 。
用心于早餐 , 唤醒身体
【官渡粑粑的做法】早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用 。有关研究表明 , 吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功 。一夜的睡眠 , 身体的新陈代谢虽然一直不停 , 但速度却很慢 , 只有通过再次进...[更多]
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