【茭白为什么能与猪肝同炒】茭白和猪肝配食有补肝、养血、明目之效 , 可治血虚、黄疸、目赤、目花等症 。
茭白滋味甜脆、鲜美 , 含有钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸、抗坏血酸等成分 , 而纤维极少 , 性寒味甘 , 能解热毒、除烦渴、利二便、催乳 , 可治烦热、消渴、黄疸、痢疾、目赤、二便不通等症 , 但草酸含量高 , 肾脏疾病、尿路结石者应少食 。
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9、猪肝和鲫鱼:鲫鱼性味甘温 , 具有益气健脾、清热解毒、利水消肿、通脉下乳之功效 。猪肝与鲫鱼不合 , 如将二者混合烹调或配炒 , 会产生一些不利因素 , 食用后会引起一些不良反应 , 比如容易产生痈疽等 。
10、猪肝和含维生素c食物:猪肝在炒食或做汤时不宜配番茄、辣椒、毛豆、豆芽等富含维生素c的蔬菜 。维生素在受热受光时易被破坏 , 在酸性溶液中较为稳定(PH&1t;4) , 在中性及碱性溶液中极不稳定 。特别在有微量金属离子(如铜离子、铁离子等)存在时更
11、巴豆和茭白:茭白 , 味甘性冷 , 而巴豆辛热 , 两者相克 。所以服用巴豆时 , 不宜吃茭白 , 否则会产生不良效果 。
茭白和猪肝怎么做好吃
茭白青菜汆猪肝
原料:茭白150克 , 青菜50克 , 猪肝100克 , 精盐、味精、料酒、葱、姜、胡椒粉、色拉油各适量 。
茭白青菜汆猪肝的做法
(1)茭白洗净 , 切成片 , 猪肝去筋膜 , 洗净 , 切成薄片 , 青菜洗净 。
(2)锅内放入清水烧开 , 放入茭白片、青菜、精盐、味精汆熟 , 捞入大汤碗中 , 再放入葱、姜、猪肝氽熟 , 撇去浮沫 , 烹入料酒 , 捞去葱、姜 , 放入葱花、胡椒粉、色拉油 , 盛入大汤碗即可 。
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