猪皮中含有大量的胶原蛋白质,经常食用猪皮可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,延缓衰老,故被称之为美容佳品,深受女士们的喜爱 。
采用猪皮也可以制作各种美食,既可当零食,也可以当下酒菜,这么好的东西确又被很多人忽视,就拿我身边的朋友来讲,很多朋友买完肉后一般都是直接丢弃,认为肉皮这东西不好处理,而且每次一点处理起来也麻烦,其实处理起来并不麻烦,肉皮可以聚少成多,一次买肉的皮少不够处理,可以聚集到多次后一起处理就特别方便 。
我平时喜欢自己在家包饺子,一般以猪肉馅为主,做完馅料后肉皮就放冰箱中冷冻起来,达到一定数量后拿出来统一处理非常方便,不管是做肉皮冻还是直接加配菜炒着吃都非常受欢迎,今天给大家推荐的就是一款既下饭又下酒的小炒 。
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2、剁椒酱比较咸,炒制的过程中要减少盐的量
3、炒肉皮时,小火慢炒,火大容易炒糊
健康饮食网小提示
【双椒炒猪皮的做法】青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖
青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用
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