饮食妙招让你减肥不怕反弹 _生活百科

【饮食妙招让你减肥不怕反弹】

反弹的体重会让你的努力前功尽弃
秋冬季节天气清冷，户外活动减少，经过一夏漫长艰辛的减肥历程，成功瘦身的美眉们要谨防“秋膘”上身，反弹的体重会让你的努力前功尽弃，并且增加再次减肥的难度。鱼美人减肥中心天河店骆光德院长教大家饮食上的“一式三招”轻松实现防反弹。