奇异莓是否要剥皮吃么奇异莓要剥皮吃吗 _奇异莓

奇异莓是人生中常见的一种水果，含有大量营养元素，丰富多样的维他命、矿物及其膳食纤维素等，适当食用对身体有一定益处。那样奇异莓要剥皮吃吗？
【奇异莓是否要剥皮吃么奇异莓要剥皮吃吗】

1、能够剥皮，也可以不用剥皮，主要是看个人喜好爱好。
2、奇异莓的果皮光洁、没毛、没刺。带皮吃也不会影响味儿，并且肌肤没有对身体健康有危害成分，因此可以带皮吃。可是，在吃东西时，一定要注意清洁肌肤里的污渍，以防细菌和其它残渣进到消化道，造成胃肠道不适。
3、除此之外，一旦发现奇异莓的果皮质变或烂掉，则说明细菌已经繁育，甚至有可能早已入侵果子内部结构。这时，不但奇异莓的果皮不可以食用，并且全部水果也不建议食用。不然，很多细菌很有可能进到肠胃，进而入侵肠胃并导致拉肚子。
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