虽然岁月不饶人 ， 但只要从现在起 ， 养成良好的生活习惯 ， 并且定时注意身体的状况 ， 还是能降低疾病带来的风险、预防其他老年症候群的出现 。 照顾好自己的健康 ， 老年人生活一样可以多彩多姿！

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