新的一周从早餐开始------牛肉汉堡面包
很多人都在为每天吃什么早餐烦恼吧 。我家也一样很多时候都会纠结今天早上吃点啥呢?特别是每个周末都要问小周你想吃什么 。为了迎合他的口味 , 周末两天的早餐都是他喜欢吃的为主 。上周周末为了给小周换口味 , 俺特意提前整了几个小餐包 , 想给他换点平时不怎么吃的汉堡当早餐 。
【牛肉汉堡面包的做法】在这里想问一下 , 谁家的孩子不喜欢吃汉堡的?我琢磨着回答N0的少之又少吧 。别人家的我不敢肯定 , 咱家的小周反正超级喜欢吃(但很少去FKC或麦当劳吃) 。从小俺就跟他说外面买的这些东西都是垃圾食品 , 咱为了身体健康要少吃又少吃 。小周算是一个比较听话的孩子 , 一年也就吃这么几次解馋 。
最近 , 翻看自己的博客 , 好像还没有写过汉堡的帖子 。找个理由就做一次 , 顺便给自己和小周解馋 。其实 , 小餐包平时可以整一点 , 怎么变着吃都是美味的 。其他的俺会在以后的博文中贴出来哦 。咱今天就先看看餐包和牛肉汉堡的具体做法 。
小餐包
材料:金像高筋粉250g牛奶140g酵母3g鸡蛋一个细砂糖15g盐1g黄油20g
熟白芝麻少许
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健康饮食网小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好 , 且土豆含有丰富的叶酸 , 起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配 , 互为补充 , 营养全面、丰富 , 具有健脾开胃的功能效 , 特别适宜虚弱病人经常食用 。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
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