被称为"香港街头人气小吃top1”的咖喱鱼丸,你一定也不陌生吧!劲道Q弹的鱼丸,配上香浓美味的咖喱酱,真是让人欲罢不能的一款美味!
香港人气小吃——咖喱鱼丸食材:黑鱼1条,淀粉少许,蛋清少许,盐少许,咖喱块少许,姜、蒜、洋葱适量 。
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小贴士:
1、加入咖喱块后,酱汁会稠稠的,可以沾着鱼丸吃或者拌饭都很棒 。
2、鱼丸可以冷藏保存5天,也可以多做点冷冻备用,冬天吃火锅,做汤的必备,吃不完就冰箱速冻起来 。
3、关于鱼的品种:我试过墨鱼、桂鱼、草鱼、鲈鱼,青鱼、花莲胖头鱼,理论上讲什么鱼都可以 。
4、虾丸、墨鱼丸都能这样做 。但是墨鱼要打的时间久一点,也要注意让机器间歇着打,别烧了马达 。
健康饮食网小提示
咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品
洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用 。
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为什么南瓜不能与黑鱼
【香港小吃咖喱鱼丸的做法】黑鱼肉白嫩、味鲜美、富有营养,其蛋白质含量甚高,还含有多种氨基酸,其性寒味甘,有补脾利水、去瘀、清热、祛风之功 。南瓜营养含量很丰富,尤胡萝卜素含量较高,性温味甘,可补...[更多]
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