家常土豆泥的做法

零厨艺也可以搞定的土豆吃法——家常土豆泥
孩子放假在家 , 最头疼的就是吃饭 , 每天做饭之前 , 必定要问她想吃什么饭 , 做什么菜 。有时连她自己都不知道吃什么?不知最近怎么了 , 喜欢上了土豆泥 , 我家孩子吃土豆 , 只喜欢吃土豆丝 , 喜欢吃脆的东西 , 不喜欢吃面的 。像炖肉里放土豆 , 从来不吃 。这不最近上饭店吃饭必点土豆泥 。饭店的土豆泥一般都是甜味的 , 加奶油、奶酪的 。在家里 , 我家没有奶油和奶酪 , 只能做个家常味的 , 用蔬菜和甜面酱、蚝油调成汁淋在土豆泥上 , 方法很简单 , 就让孩子这个没有任何厨艺的新手来做 , 我在旁边指点 , 做出来的味道很赞 。
家常土豆泥原料:土豆红黄彩椒青豆
甜面酱蚝油

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健康饮食网小提示
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【家常土豆泥的做法】豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎 , 呕吐腹泻