文章插图
1.黄豆提前用冷水泡过 。
2.取适量梗米放入电饭煲中 。
【孕妇喝黄豆粥有什么好处】3.洗两遍就洗干净了 。
4.加入浸泡过的大豆 。
5.补充足够的水 。
6.盖上电饭煲,打开电 , 选粥,开始煮饭 。20分钟后断电 。压力释放后 。7、香喷喷的黄豆粥,可以开始享用了 。
以上解释了孕妇喝黄豆粥的好处 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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