防晒霜是日常生活中非常常见的护肤品，很多人经常使用防晒霜，但防晒霜不是一次，那么防晒霜需要多长时间呢？
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防晒霜一般每3-4小时补一次，要根据的防晒需要来决定 。
办公室防晒霜，如果大部分时间呆在室内，就用SPF15PA 每4-5小时涂一次防晒霜就够了；
户外运动防晒霜 。如果你外出锻炼，你应该使用它SPF25-30PA 每3-4小时擦一次防晒霜；
游泳时防晒 。游泳时选择的防晒霜应防水，并应使用SPF30PA以上，每1-2小时再擦一次 。
【防晒霜多久补一次】以上就是防晒霜多久补一次的全部内容 。
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