蛋清水果班戟:
原材料:青芒、香蕉苹果、生鸡蛋3个、小麦面粉、木薯淀粉、芝士粉、青柠檬 。
作法:
1、先提前准备班戟皮的面糊,先用两个蛋,分离出来鸡蛋黄和蛋清 。
3、蛋清里挤少量柠檬水,添加白砂糖,用电动打蛋器低速档打1min,白砂糖分三次进入,用3档弄成发泡,像制作蛋糕那般 。
4、2个鸡蛋黄再倒入一个蛋黄搅拌成液,小麦面粉、木薯淀粉、芝士粉,占比3:1,用晒盘晒进鸡蛋液,添加冷水拌成面糊 。
5、这时候可以准备新鲜水果,把火龙果和青芒都切成小块 。
6、凉锅,下少量油,倒进少量蛋黄液摊成薄饼皮,一碗面糊能够摊5-6饼皮 。
7、拿个菜盘,把摊饼皮放进去,先抹一层发泡蛋清,再铺平新鲜水果,再涂上发泡蛋清,煎饼皮卷起来 。
8、拿刀从中间切割,这是我们的蛋清水果班戟 。
蛋白霜:
原材料:蛋白2颗、糖粉80,柠檬水少量、草莓苗、可可粉5公克 。
作法:
1、蛋白首先用电动搅拌机打至发泡,添加柠檬水之后再打一下 。
2、糖粉分2次放进,将蛋白打至强制发泡 。
3、可用一部分蛋白霜与草莓粉 。可可粉快速搅拌,制成不一样口感 。
4、蛋白霜放进挤花袋,在烘焙纸上挤压自己喜欢的样子 。
5、电烤箱先加热,以110度低温烘烤1钟头 。
朱古力蛋白餠:
原材料:常温下蛋白二分之一杯再多一点点(每一种蛋大小不一,约3小颗蛋的蛋白),巧克力豆1杯(拨成残片),糖粉四分之一到三分之一杯(比白砂糖还细,很容易消磨由于白砂糖会过重),可可粉2一茶匙 。
作法:
1、将蛋白消磨至发生大泡沫时,分批添加糖粉 。再次消磨至强制发泡,即抬起打蛋机后,蛋白很硬,并没有弯曲倒勾斜角 。
2、拌入可可粉和巧克力豆,姿势要温柔 。
3、用汤勺挖出铺好烘焙纸的烘烤盘,150度烤35-45min,曲奇饼干做了就可以 。
【蛋清水果班戟的做法 打发蛋清能做什么】
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