芋头的营养价值极高 ， 不仅能够当做粮食 ， 还能够当做蔬菜 ， 是一种老少皆宜的健康食物 ， 是秋天养生的利用率很好的一种食材 ， 芋头比较常见的是蒸的烹饪方法 ， 那么芋头要蒸多久呢？

1、芋头一般蒸15分钟 ， 主要看自己吃东西的软硬程度 ， 为照顾老人、小孩可多蒸几分钟 。
2、芋头蒸着吃不仅营养价值可以很好的保留 ， 而且适合人群有很多 ， 婴幼儿、年轻人、老年人皆宜 ， 因此 ， 偶尔为家人蒸芋头吃 ， 也是为健康添加基石 。
3、在蒸芋头的时候 ， 用小火蒸制 ， 芋头更容易熟透 ， 而且味道更好 ， 这样做法的蒸芋头 ， 而且不需要准备其他的配料 。
【芋头要蒸多久】以上就是对于芋头要蒸多久的全部内容 。

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