【人参果可以去皮食用,不去皮也没问题 人参果要去皮吃吗】人参果能够去皮服用，不去皮也没问题 。人参果中营养成分十分丰富，除开蛋白、低脂肪，还富含的莱昂碳水化合物、维他命等营养成分 。既能做为新鲜水果，也可以做为蔬菜和小肉翻炒熟菜 。
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