新一年,一切,蒸蒸日上--金针香菇蒸鸡
蒸菜有许多健康要素,既减少了其它烹,炸,炒等制作过程,
又更大化的保留了食物的原汁原味,也不会失去太多的营养 。
对讲究原味或注重营养的人来说,是个不错的选择 。
另外,对年长或年幼等消化功能较弱的人来说,更有助于消化 。
因此,春节期间做几道蒸菜,除了口感清新外还有更好的寓意,或许更为客人所喜爱呢!
金针香菇蒸鸡材料:三黄鸡一只(700克左右)干香菇适量,金针菇一小包,盐6克,蒸鱼豉油或生抽50m1,黄酒50m1,白糖1小勺,玉米淀粉1勺,十三香粉3克,蚝油1小勺,姜片,葱段适量 。
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
健康饮食网小提示
香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
【金针香菇蒸鸡的做法】西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选
- 干贝香菇丁 干贝的家常做法
- 小白菜香菇盒子的做法
- 香菇红烧肉的做法
- 香菇酿肉虾的做法
- 香菇牛肉盖饭的做法
- 香菇和胡萝卜可以一起吃吗?
- 香菇鸡肉焖饭的做法
- 香菇板栗鸡的做法
- 油泼金针菇的做法
- 金针菇:瘦身高效食品