很多人认为 , 西餐不能有利于减肥 。这个说法比较片面 , 只要能搭配好原理一样能吃的健康 , 还能减肥 。
【海苔三明治排毒养颜又瘦身】 原料:芦笋、海苔、鲜虾、奶酪片、面包片、鸡蛋、生菜、紫甘蓝各适量 。
调料:韩国辣酱、盐各少许 。
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