【辣味鸡胸条的做法】鸡胸肉富含具有提高记忆力的咪唑二肽,更是减肥人士的最爱,一道辣味鸡胸,可以搭配任何你喜欢的蔬菜,是补充优质蛋白的最佳食品 。
辣味鸡胸条
食材:鸡胸肉2块
调味:盐1小勺、辣椒粉少许、黑胡椒碎少许、食用油少许
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辣味鸡胸条小贴士
1、锡纸要包严,防止肉质流失水分,口感发柴 。刚烤好拆锡纸时要小心热气烫手 。
2、为了肉质更嫩,还可在腌制时加入适量蛋清 。
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