分享干货经验前,我想先给你讲一段故事:
有一件你很喜欢很珍视的宝物,需要你紧紧握在手里 。这件宝物并不知道自己被你珍视着,会时不时试探着生出刺来扎你的手 。每扎一次,你的手都会渗一点血,有点点刺痛,但也能忍受 。
后来这件宝物好像探测到了你的忍耐力,有时会无意识地生出刺来扎你,有时会故意生出刺让好让你重视 。久而久之,你发现虽然你真的很喜欢这件宝物,真的舍不得扔掉,但是,日积月累的伤痛让你觉得害怕,让你时不时想放手,因为这样的忍受仿佛没有尽头 。
最后你不得不割舍这件宝物 。尽管你曾经那么喜欢它,可是它的刺让你望而生畏 。于是你收回了手,决定好好离别 。
你觉得这件宝物该如何来挽回你呢?是跟你不断的保证“我再也不扎你了!”吗?
当然不是!因为它越“保证”,你越会想起它扎你时的疼,你就越想远离它 。只有当它真的远离你了,你才会如释重负 。当它试探性的真的不扎你了,你才会“好了伤疤忘了疼”的想念它的好 。
其实,大多数男人分手的历程,跟这个故事相差无几 。很多时候,男人分手不是不爱了,而是爱得太累(伤)了 。
这种累,是你们感情矛盾和心理伤痕的积累,也是他在你身上看不到希望的缘故 。
所以,你问如何才能挽回在爱情里对你死心的前男友?
我的回答是:先放弃 。
你只有先放弃,才能从接受分手的那一刻,与他保持同频,才能让他对你不再有防备心理 。
接下来,你才能一步一步让他感受你的改变,逐渐接受你的变化,对你产生一点希望 。
然后慢慢让他唤醒对你的喜欢,对你的需求,直到他的心再次回归到你身上 。
01 “放弃式挽回”第一步:接受分手与他保持同频,降低他的防备心理 。不知道你有没有玩过弹簧:
当你使劲的压弹簧时,弹簧的弹力越强,你会觉得越来越吃力 。当弹簧承受不了压力时就会反弹过来,伤到你的手 。
想要不受伤,必须治理好施压的力度,或不施压(顺着它),弹簧才不会反弹 。
其实挽回也与“弹簧原理”一样,你越想去挽回,越想改变他的想法,就越是不自知地向他施压(比如给他使劲打电话,求原谅、作保证、要挟强迫他不离开你),他就越不想让你改变,并以此与你对抗 。然后伤害你,逼退你 。
所以,你做任何挽回的行为,都是在他的对立面与他的“分手”决心抗衡,是在向他施压,这些挽回都是无效的 。
这个时候,可能有小伙伴会问:“那我跟他断联,他是不是就不会再对抗我了?”
当然不是 。我接手过无数的挽回求助,起码有超过70%的小伙伴因为私自“断联”,不仅没能让对方回心转意,还让挽回越来越困难 。
为什么会这样呢?
我举个例子:你10岁那年被蛇咬过,还有些严峻 。后来你就很怕蛇,不敢靠近 。直到很多年过去了,被咬的伤痕早没了,你见到蛇也没以前那么怕了 。可是现在我把一只拔了牙的蛇扔到你脚下,让你跟它单独相处一阵,你愿意吗?
你肯定不会愿意 。虽然时过境迁,你对蛇的回避恐惊心理已经淡化 。但是“相处”意味着接触,接触就会让你回想起被咬的情景 。
甚至,你看到蛇对你吐信,你都会慌乱 。尽管它并没有恶意,尽管它连獠牙都没了 。
“断联”也一样 。时间会淡化他被你伤害的记忆,但并不能真正的替你解决曾带给他的伤害,也不能真正解决你们之间的感情矛盾 。
所以我认为,准确的做法不是逃避,然后把一切交给时间淡化 。而是要跟他一起,帮他“治愈”你带给他的伤害 。让他在“治愈”的过程中,感受到你的变化 。只有这样,他对你的记忆才不会一直停留在被伤害的时候 。
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