菜系及功效:家常菜谱
杏仁鸡卷原料:鸡肉馅500克,鲜杏仁50克,鸡蛋8个,姜末15克,葱末25克,香油10克,料酒5克,味精5克,淀粉75克,精盐适量,花生油少许 。
的做法
【杏仁鸡卷的做法】①将5个鸡蛋磕人碗中,加入精盐、淀粉抽打均匀 。炒勺上火,擦放少量花生油,将蛋浆放人做成均匀的蛋皮4张 。
②杏仁切成碎末,放人鸡肉馅中,加入味精、料酒、精盐、葱末、姜末、淀粉、香油和3个鸡蛋的蛋清搅匀 。将蛋皮摊平,抹上鸡蛋黄,将肉馅均匀地抹在4张蛋皮上卷成卷,放入锅中蒸熬,取出晾凉即可切配装盘 。
文章插图
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特点:鲜咸味香,杏仁味浓 。
健康饮食网小提示
杏仁和狗肉不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质 。
杏仁和板栗不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质 。
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