黑醋烤蔬菜的做法 _生活百科

黑醋烤蔬菜
原料：土豆2个，茄子1根，胡萝卜1根，蒜6瓣
调料：黑醋1汤匙（15m1），橄榄油20m1，盐1/2茶匙（3克），意大利混合香草1/3茶匙（2克）

文章插图

文章插图
黑醋烤蔬菜的做法小贴士
1.黑醋比较酸，可以根据自己的口味酌情添加。
2.蒜末最好不要省略，蒜和黑醋混合后会有独特的香味哦。
【黑醋烤蔬菜的做法】3.意大利香草也可以用家里有的其他干香草调料代替。
4.茄子切的要比土豆大，胡萝卜要切的小一点，因为成熟的先后顺序是茄子，土豆，胡萝卜。
健康饮食网小提示
蔬菜和红葡萄酒能一起吃:在食用各类谷物、蔬菜的同时，饮用100克的红葡萄酒可以预防肠癌
豆类和油脂类和蔬菜能一起吃:消耗体内原有的脂肪，是肥胖者的减肥餐
关键词:土豆土豆食谱
肉与蔬菜同吃有益健康
肉食虽然营养丰富，但胆固醇含量却对人体有害。若饮食搭配不当，肉食中的营养就无法充分吸收，时间长了，体内储存的胆固醇也会增加，从而导致...[更多]