母亲的爱总是无私的,小时候身体不好,长的干瘦干瘦的 。妈妈换着花样做菜,一日三餐的辛苦就为了我能好好吃饭 。也是因为妈妈的菜,我没有养成爱吃零食的习惯,现在身体还不错 。现在我也是,想着变换花样做给妈妈吃,希望她能喜欢,吃到自己没做过的美食 。
荔枝虾球,虾保持了原有的鲜味,加上水果的甜味和虾原有的一点淡淡的甜味,整个菜都是清淡鲜美,味美多汁的 。配上彩椒,不仅颜色好看,营养也很丰富,老人孩子都会喜欢的一道菜~
荔枝虾球
材料:荔枝12颗,鲜虾12个,彩椒,葱绿,淀粉10m1,料酒5m1,生抽5m1,盐3m1,鸡精2m1 。
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3.最后放入荔枝快速翻炒半分钟立刻关火,水果不宜炒过久 。
健康饮食网小提示
鸡肉和荔枝能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣,食之不腻,是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品 。
【荔枝虾球的做法】荔枝和红枣能一起吃:荔枝具有散滞气、消腹胀、养肝、解毒、止泻等功效 。荔枝与红枣搭配食用,主治脾虚腹泻 。凡是内有实热或内火太甚者,不宜食用 。
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