营养价值:桑叶茶具有清热解毒、发散风热、润肺止咳、平肝明目等多种功效 。适合日常饮用 。它不仅可以预防感冒、肺热等疾病,还可以缓解咳嗽、喉咙痛、头晕、脚气病等疾病 。此外,用桑叶茶洗脸可以祛斑 。
食用功效:1.风热感冒的治疗:桑叶归肺肝经,具有发散风热的作用,用于治疗外感风热 。喝桑叶茶可以有效缓解发烧、头痛、喉咙痛等症状 。
2.肺热:如有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或肺热损伤症状,喝桑叶茶可有效去除肺热 。
3.治疗头晕:桑叶茶可缓解肝阳头晕、眼睛发红、头晕的症状 。桑叶茶具有镇静肝阳、清肝明目的作用引起的头痛,可与菊花等清热中药一起浸泡 。
4.利水去脚气:有脚气的人可以用桑叶茶泡脚,可以有效去除脚气 。桑叶茶之所以能利水消肿,是因为桑叶有利于水分排出体内细胞多余的水分 。
【桑叶茶水洗脸能起到祛斑的美容作用 桑叶茶的功效】5.祛斑:桑叶茶也可以用来祛斑 。如果脸上有色斑的女性每天用桑叶茶洗脸三次,会使斑块黑色素变浅,对祛斑有一定的作用 。
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