美国MSNBC近日刊登营养学家推荐的5种食物，有助减去体内多余脂肪 。
柠檬水
柠檬水：美国加州大学研究发现，以柠檬水取代甜饮料的减肥者，每年平均多减肥3磅(约合1.36公斤) 。
【4种食物 减去体内多余脂肪】

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