鱿鱼营养丰富,味道鲜嫩,不过由于它的浓重的腥味,并不是每个孩子都能接受它的味道 。今天,除了做这道菜,我还要跟大家分享一下鱿鱼去腥的诀窍 。
鱿鱼去腥的诀窍
鱿鱼去腥了以后再跟绿绿的芹菜一炒,清淡营养又不失美味,就等着光盘吧 。好了,下面跟我一起看看怎么处理鱿鱼吧~
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健康饮食网小提示
西红柿和芹菜能一起吃:西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化 。若与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具有清热利湿,平肝降压等功效 。适用于高血压病、贫血 。
【芹菜炒鱿鱼的做法】核桃仁和芹菜能一起吃:同食润发、明目、养血的作用
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