鲜香烤鱼的做法 _生活百科

我家先生属猫，特别爱吃鱼
各种鱼类常驻在家中小饭桌上
清蒸、红烧、干炸做法不一
【鲜香烤鱼的做法】今天借助着柏翠PE5322新品1°C智能变频烤箱的试用机会
换个花样来品鱼，来个风味烤鱼
亲们在做这道菜时，请多多加入配菜
这样烧出的配菜，味道绝不比鱼来得逊色
非常美味下饭
风味。品鱼。【鲜香烤鱼】
材料：鱼一条(品种不限)，藕一节，土豆一个，青、红椒各一个，洋葱一个(小)，蒜两头，生姜一块，香菜一小把，葱适量(蔬菜可按自己喜好挑选)
调料：黄豆酱、甜面酱、老抽、孜然、黑胡椒、花椒、海盐等适量(喜欢辣的可放阿香婆香辣酱或四川郫县豆瓣酱)

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健康饮食网小提示
萝卜和烤鱼能一起吃:吃烤鱼、烤肉时，宜与萝卜搭配食用，以分解其毒素，减少毒性。
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用
关键词:烤鱼土豆土豆食谱烤鱼食谱
吃烤鱼、烤肉的注意什
烤鱼、烤肉时，温度骤升达400℃，使蛋白质烧焦而产生3 4苯并芘和仲胺，它们都是致癌性很强的物质，若经常食用，就会导致癌症发生。近年来，医...[更多]