上周过生日 , 与朋友聚餐大吃了一顿螃蟹 , 当时就特地留下两个准备上菜 , 结果一直拖到了周末 , 才有时间安静下来做菜 。其实只要将螃蟹绑好 , 放入冰箱中 , 一般存活上十天都没问题 , 一旦就它松绑 , 你可以看到它又开始"横行霸道”了 , 一点都不想老老实实的呆在盘子 , 结果害我连原料图都没拍成 。
今天就用螃蟹来做一道江南名菜----面拖蟹 , "面拖”实际上就是"炸”的一种方法 , 方法是让原料的外面均匀地裹上一层面糊再炸制 , 有点类似于"天妇罗” 。这道菜选用鲜美的大闸蟹为主料 , 将其切半沾上面粉下锅油炸 , 然后拌炒时浇上面糊炒匀即成 。
【面拖蟹怎么做】做面拖蟹很关键的一步是:把蟹从中间劈成两半后 , 一定要迅速地用面粉把切开的切口糊上 , 避免蟹油白白流出 , 而且在炸的时候 , 先用筷子夹着蟹块 , 把沾了面粉的部分先放入油中炸 。
由于螃蟹本身味道鲜美 , 经过油炸与拌炒之后香味更加浓郁 , 蟹黄更加鲜嫩 , 肉质也更细软 。现在正值螃蟹上市的季节 , 是不是也想来试试呢?
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美食小贴士
1.制作面拖蟹的时候需要选用小而新鲜的螃蟹 , 在盛夏时分阳澄湖盛产的六月黄是制作面拖蟹的好材料;
2.注意炸的时候一定要用面糊(也有直接是面粉)封口 , 封口面朝下先炸至定型以便封锁住鲜味;
3.上海式面拖蟹的做法 , 口味更加浓重 , 会加入酱油和白砂糖;而苏式的家常面拖蟹直接调入盐的面糊水焖煮后炒至均匀;
4.有些上海人家在家制作面拖蟹的时候省略最后炒制的过程 , 直接把蟹块裹上面糊 , 然后炸至金黄酥脆 , 蘸椒盐或调味汁食用 , 味道也很好 。
健康饮食网小提示
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